Главная
Регистрация
Вход
Четверг
22.06.2017
23:34
Приветствую Вас Гость | RSS
Женские тайны



Меню сайта

Форма входа

Категории раздела
Диеты [120]

Мини-чат

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 6

  
Главная » 2010 » Февраль » 17 » ДИЕТА МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ
15:28
ДИЕТА МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ
Что то одно из вариантов на выбор!

Завтрак:

Варианты:

- чай или кофе с сахарином и нежирным молоком.

- обезжиренный йогурт

- стакан апельсинового сока


Обед:

Варианты:

- 100г. нежирного вареного мяса или отварного языка, «зеленый» салат без масла с лимонным соком.

- 200г «Зеленого салата» с тунцом, 200 мл. «капустного» супа

- тушеная фасоль (30г) с рисом (30г), картофель (250г) запеченный в кожуре

 
Ужин:

Варианты:

- 150г. овощей без масла, с лимоном, 4-5 «Хлебцов – молодцов».

- тушеные в овощном бульоне шампиньоны (150г), киви 2 шт.

- отварная рыба (150г), мандарины 2 шт.
Категория: Диеты | Просмотров: 999 | Добавил: tiger | Теги: ДИЕТА МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ, кремлёвская диета, диета | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Поиск

Друзья сайта
Диеты и похудение Секреты В контакте

Календарь
«  Февраль 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

диеты

Архив записей

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
  • Секреты В Контакте

  • Copyright MyCorp © 2017
    Создать бесплатный сайт с uCoz