НАТАЛЬЯ Ветлицкая практикует пятнадцатидневную диету. В это время она
полностью исключает из своего рациона мясо, яйца, шоколад и кофе. Приветствуются чечевица, брокколи, овес, ячмень. Примерное меню на
день при такой диете выглядит следующим образом: завтрак - овсянка;
обед - овощной суп, овощной салат; ужин - рис, салат. В перерывах -
овощи или фрукты. Через два месяца диету для закрепления результата
необходимо повторить.
